Bolognaise au soja

Bolognaise au soja

5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • oignon coupé en deux
    1
  • gousse d'ail
    1
  • de carottes en morceaux
    400 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de tomates pelées en dés, en boîte
    800 g
  • de granulat de soja pas trempé
    125 g
  • d'eau
    100 g
  • de concentré de tomates
    90 g
  • de sel fin
    1 c. à café
  • de paprika doux
    ½ c. à café
  • de poivre noir, fraîchement moulu
    ½ c. à café
  • de sucre
    1 c. à café
  • de marjolaine déshydratée ou fraîche
    1 c. à café
  • de basilic séché ou frais, finement haché
    1 ½ c. à café
  • de cannelle moulue
    2 pincées

Dinh dưỡng trên 1 portions

Calo 251 kcal / 1053 kJ
Chất đạm 20 g
Chất béo 8 g
Carbohydrate 21 g
Chất xơ 11.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả