Thiết bị & Phụ kiện
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 Portionen
Nguyên liệu
-
Karotten in Stücken300 g
-
Wasser400 g
-
Salz2 TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken (1-1,5 cm)300 g
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm)300 g
-
grüne Erbsen, gefroren150 g
-
Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen gewürfelt (1-1.5 cm)350 g
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Eisbergsalat einzelne Blätter250 g
-
Rahm150 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst (1 Zitrone)20 g
-
Kräutermischung, frisch (z.B. Schnittlauch, Petersilie, Dill)10 - 15 g
-
Sojabohnensprossen, frisch (không bắt buộc)100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portionen
Chất đạm
15 g
Calo
801 kJ /
192 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Lebensmittel retten mit Thermomix®
20 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoulet-Curry-Salat
30min
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1h
Knuspersticks
1h 30min
Superhelden-Omelettes
50min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20min
Bao-Buns aus dem Nester
1h
Grüner Quinoa Salat
1h
Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse
1h 30min
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45min
Green Goddess Salad
20min
Brokkoli-Speck-Taler
45min
Bao-Buns aus dem Egg poacher
1h