Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Orzo med peberfrugt og græskar

Orzo med peberfrugt og græskar
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portioner
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • løg halveret
    50 g
  • fed hvidløg
    2
  • vegetabilsk olie
    30 g
  • vand
    700 g
  • grøntsagsbouillon
    1 teske med top
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • græskar i stykker (1,5 cm)
    400 g
  • røde peberfrugter skåret i stykker (2 cm)
    300 g
  • hakkede tomater, dåse
    380 g
  • sød paprika
    1 tsk
  • stærk paprika
    ½ tsk
  • farin
    1 spsk
  • hvid peber, stødt
    ½ tsk
  • salt
    ¼ tsk
  • pasta orzo
    250 g
  • oregano, tørret
    1 tsk
  • timian, tørret
    1 tsk
  • fetaost smuldret, til pynt
    50 g
  • persille, frisk hakket

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 188 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1166 kJ / 279 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

One pot måltider 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ærte- og pancetta risotto

4.7(3)

30 phút

Vegetarlasagne

Không có đánh giá

Bagt mac and cheese med grøntsager

Không có đánh giá

Japansk ramen

Không có đánh giá

Soba nudler

Không có đánh giá

Japanske ramen nudler

Không có đánh giá

Dumpling dej

5.0(1)

1h

Kinesiske ægnudler

5.0(1)

1h

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Không có đánh giá

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Không có đánh giá

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Không có đánh giá

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả