Spaghetti med pesto og bagt græskar

Spaghetti med pesto og bagt græskar

Không có đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portioner

Nguyên liệu

fed hvidløg
6
ekstra jomfruolivenolie
50 g
græskar skåret i stykker (2-3 cm)
400 - 450 g
parmesanost
50 g
citron kun juice
1
havsalt
basilikumblad
40 g
babyspinat, frisk
100 g
sort peber, stødt
vand
1500 g
asparges trimmet og skåret i tre
1 bundt
cherrytomat skåret i halve
200 g
spaghetti (fuldkorn eller spelt)
220 g
valnødder, uden skal (ca. 40 g), groft hakket
1 - 2 spsk
rucola (ca. 60 g), til servering

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 282 mg

Chất đạm 18 g

Calo 2098 kJ / 500 kcal

Chất béo 25 g

Chất xơ 12 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Sam Wood 16 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kyllinge-, spinat- og porrerisotto

Kyllinge-, spinat- og porrerisotto

30 phút

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

40 phút

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Không có đánh giá

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Không có đánh giá

Soba nudler

Soba nudler

Không có đánh giá

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Không có đánh giá

Dumpling dej

Dumpling dej

1h

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1h

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Không có đánh giá

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Không có đánh giá

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Không có đánh giá

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả