Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
All-Purpose Gluten Free Flour
- 200 g quinoa, white
- 100 g chia seeds
- 200 g cornstarch
- 100 g arrowroot flour
Pancakes
- 60 g butter, unsalted
- 285 - 425 whole milk (see Tip)
- 2 eggs, large
- 30 g sugar
- 1 tbsp baking powder
- 1 tsp psyllium husk powder
- ½ tsp salt
- 1 tsp vanilla extract, natural
- 2 oz butter, unsalted, plus extra to fry
- berries, mixed, fresh, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 553 kJ / 132.2 kcal
- Chất đạm
- 3.8 g
- Carbohydrate
- 16.1 g
- Chất béo
- 6.4 g
- Chất béo bão hòa
- 3.1 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 214.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảOatmeal
15 min
Citrus Kick (Metric)
5 min
Breakfast Smoothie
5 min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 godz. 40 min
Cashew and Cacao Smoothie
5 min
Protein Boosted Acai Smoothie
Không có đánh giá
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 min
Bannock Bread
45 min
Breakfast Scones
30 min
Granola
55 min
Baked Spinach and Eggs
35 min
Boiled Eggs
20min