Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 porciones
Nguyên liệu
-
1 aguacate cortado en trozos
-
30 g de espinaca baby fresca
-
300 g de plátano cortado en trozos, congelado
-
2 cditas de matcha
-
1 cda de semillas de chía
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
10 g de miel de agave10 g de miel de maple
-
40 g de mora azul
-
40 g de fresas
-
2 cdas de chips de plátanos deshidratados
-
2 cditas de nibs de cacao
-
2 cdas de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
-
2 cdas de hojuelas de coco natural
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
19 mg
Chất đạm
9 g
Calo
2233 kJ /
534 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
15.2 g
Chất béo bão hòa
10 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Buenos días
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Avena vegana con frutas y canela
15 phút
Huevos benedictinos
30 phút
Huevos rancheros
30 phút
Pan francés
30 phút
Huevos ahogados en cazuela
45 phút
Huevos a la cazuela
40 phút
Huevos motuleños
45 phút
French toast (Kramer contra Kramer)
5h
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 phút
Huevos pochados
15 phút
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8h
Omelette Caprese
30 phút