Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.6 11 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porciones

Nguyên liệu

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 62 mg

Chất đạm 11.5 g

Calo 973.8 kJ / 232.8 kcal

Chất béo 9.8 g

Chất xơ 5.3 g

Chất béo bão hòa 4.5 g

Carbohydrate 28.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

MUNDO THERMOMIX III 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Detox verde

10min

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1h

Pink bowl de frutos rojos

15min

Smoothie proteico con espinacas

5min

Churros de la esquina

40min

Enmoladas rellenas de plátano macho

30min

Molletes con chorizo

40min

Licuado para el sistema inmunológico

5min

Muesli energético

25min

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

30min

Queso panela en salsa roja con nopales

50min

Avena de durazno de verano

40min

Hiển thị tất cả