Thiết bị & Phụ kiện
Huevos al horno sobre espirales de verduras
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 porciones
Nguyên liệu
-
400 - 450 g de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan por el alimentador
-
200 - 250 g de camote con los extremos recortados. Recortado si es necesario para que quepan por el alimentador.
-
½ cdita de sal para espolvorear
-
3 cdas de aceite de oliva
-
80 g de cebolla reducidas a la mitad
-
2 ramitas de hojas de albahaca fresca solo las hojas
-
100 g de champiñones en rebanadas
-
10 g de aceite de oliva
-
½ - 1 cdita de pasta harissa
-
4 piezas de huevos
-
1 ½ cdita de hojuela de chile seco para espolvorear o al gusto
-
1 pizca de sal para sazonar o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida para sazonar o al gusto
-
1 ramita de albahaca fresca para decorar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
403.1 mg
Chất đạm
9.1 g
Calo
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Chất béo
17.2 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
17.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHuevos benedictinos
30 phút
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Avena con plátano y miel
10 phút
Crepas de avena rellenas de requesón
40 phút
Tortitas de vainilla y canela
30 phút
Huevos motuleños
45 phút
Molletes con chorizo
40 phút
Chocomilk
5 phút
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 phút
Energético de naranja
10 phút
Waffles
40 phút
Huevos estrellados al vapor
15 phút