Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast

Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast

3.8 4 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

Mixed fruit compote

orange zested, no white pith and juiced (2 tbsp)
½
pear (approx. 150 g), peeled and cut into pieces (3-4 cm)
1
peach (approx. 140 g), peeled and cut into pieces (3-4 cm)
1
dried apricots cut into halves
30 g
vanilla bean extract
½ tsp
pure maple syrup
1 tbsp
strawberries hulled and cut into halves or frozen strawberries
8 - 10

Pistachio and oat granola

light brown sugar
40 g
pure maple syrup
40 g
olive oil
1 ½ tbsp
sea salt
¼ tsp
shelled unsalted pistachio nuts
130 g
rolled oats
100 g
flaked almonds
20 g
fruit bread thickly sliced
4 slices
fresh goat's cheese
100 - 150 g
honey for drizzling
1 - 2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 355.6 mg

Chất đạm 21 g

Calo 3098 kJ / 738 kcal

Chất béo 37 g

Chất xơ 9.8 g

Chất béo bão hòa 9.2 g

Carbohydrate 77.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Breakfast and brunch 54 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hot cross bun loaf

2h 40 phút

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10 phút

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10 phút

Cinnamon buns

3h 5 phút

Plum and raspberry chia puddings

2h 30 phút

Apple and cinnamon muffins

35 phút

Ham and cheese quinoa muffins

1h 30 phút

Blueberry brioche buns

1h 50 phút

Greek-style yoghurt with honey walnuts

13h 5 phút

Vegetable bake with goat's feta

1h 30 phút

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 phút

Breakfast bars

40 phút

Hiển thị tất cả