Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de espinafres com base de polenta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 doses
Nguyên liệu
Massa
-
farinha de milho200 g
-
água250 g
-
sal1 c. chá de
-
óleo30 g
-
farinha tipo 55120 g
-
fermento p/ bolos½ c. chá de
Recheio
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos150 g
-
queijo ricota150 g
-
queijo feta150 g
-
leite150 g
-
ovos batidos3
-
pimenta1 pitada de
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
739.4 mg
Chất đạm
16.3 g
Calo
1917.2 kJ /
458.2 kcal
Chất béo
23.7 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
8.2 g
Carbohydrate
46.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fevereiro com a Bimby®
48 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolinhos de bacalhau
1h
Empadas de camarão
50 phút
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35 phút
Piza carbonara
1h
Almofadinhas de bacalhau
1h 45 phút
Pãezinhos recheados com frango e bacon
1h
Tarte de bacalhau e brócolos
1h 10 phút
Bolachas salgadas de aveia
35 phút
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10 phút
Trouxas de legumes
1h
Croquetes surpresa
40 phút
Crepes sem glúten
20 phút