Quiche de espinafres com base de polenta

Quiche de espinafres com base de polenta

4.2 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 doses

Nguyên liệu

Massa
  • farinha de milho
    200 g
  • água
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • óleo
    30 g
  • farinha tipo 55
    120 g
  • fermento p/ bolos
    ½ c. chá de
Recheio
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    150 g
  • queijo ricota
    150 g
  • queijo feta
    150 g
  • leite
    150 g
  • ovos batidos
    3
  • pimenta
    1 pitada de

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 458.2 kcal / 1917.2 kJ
Chất đạm 16.3 g
Chất béo 23.7 g
Carbohydrate 46.5 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 8.2 g
Natri 739.4 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả