Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

4.5 372 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
1 porcja

Nguyên liệu

  • 220 g mleka
    220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
  • 50 g płatków owsianych
  • 10 g wiórków kokosowych
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 50 g borówek, świeżych
  • 15 g migdałów, w płatkach

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 116.5 mg
Chất đạm 16.7 g
Calo 1697.5 kJ / 405.7 kcal
Chất béo 17.8 g
Chất xơ 7.4 g
Chất béo bão hòa 11.3 g
Carbohydrate 47.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả