Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Blumenkohlröschen700 g
-
Zuckerschoten100 g
-
Zucchini, grün halbiert, in Scheiben (1 cm)200 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält aufgetaut600 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, grün halbiert, entkernt20 g
-
30 g ÖlSesamöl, geröstet40 g
-
grüne Currypaste20 - 25 g
-
Kokosmilch, fettreduziert500 g
-
Wasser85 g
-
Kaffir-Limettenblatt, frisch (không bắt buộc)1
-
Fischsauce5 g
-
Sweet-Chili-Sauce40 g
-
Speisestärke15 g
-
Erbsen, TK120 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
2230 mg
Chất đạm
28 g
Calo
1666 kJ /
398 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
7.4 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 5/2024
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Fisch-Pasta
40 phút
Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube
20 phút
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 phút
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1h
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1h
Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise
40 phút
Spinat-Kabeljau-Farfalle
50 phút
Stielmuseintopf mit Feta
1h
Grünkohl-Pasta mit Lachs
35 phút
Salat mit gebratenen Garnelen
20 phút
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 phút
Moules et frites
45 phút