Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio

Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
4.9 17 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
  • 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 5 g di menta fresca
  • 10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 80 g di cipolla rossa a metà
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di salsa tahina
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 30 g di miso
  • 200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
  • 120 g di orzo perlato
  • 1200 g di acqua
  • 12 pomodorini
  • 200 g di cetrioli
  • ½ cucchiaino di sale + 2-3 pizzichi per il condimento

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 294.6 mg
Chất đạm 7.3 g
Calo 1024.4 kJ / 244.8 kcal
Chất béo 13.4 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ottobre in rosa 15 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortino di cicorie su salsa al pomodoro e crema di cipolle

4.0(29)

1 godz.

Mousse di salmone su tartine di segale

4.3(47)

15 min

Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano

4.6(57)

1 godz. 30 min

Baccelli di soia al vapore (Edamame)

4.8(19)

20 min

Frittelle di carciofi

4.6(22)

45 min

Sformatini verdure e yogurt

4.5(202)

40 min

Crocchette di riso con Parmigiano reggiano

4.3(21)

1 godz.

Hummus di ceci neri

4.0(10)

1 godz. 30 min

Schiacciate ai semi di sesamo e papavero

4.6(243)

40 min

Blinis al curry con gamberi

4.5(11)

1 godz.

Torta al testo

4.7(46)

1 godz.

Spanakopita

4.7(20)

1 godz.

 Hiển thị tất cả