Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio

Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
4.9 17 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
  • 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 5 g di menta fresca
  • 10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 80 g di cipolla rossa a metà
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di salsa tahina
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 30 g di miso
  • 200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
  • 120 g di orzo perlato
  • 1200 g di acqua
  • 12 pomodorini
  • 200 g di cetrioli
  • ½ cucchiaino di sale + 2-3 pizzichi per il condimento

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 294.6 mg
Chất đạm 7.3 g
Calo 1024.4 kJ / 244.8 kcal
Chất béo 13.4 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ottobre in rosa 15 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di patate, ceci e spinaci

4.7(86)

1h

Bignè al radicchio con glassa al taleggio

4.2(24)

1h 20 phút

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

4.1(7)

1h 10 phút

Piccole parmigiane filanti al vapore

4.5(99)

2h 35 phút

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

4.7(10)

40 phút

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

4.8(15)

2h 40 phút

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

4.2(41)

1h

Patatas bravas in tempura

4.7(11)

1h 20 phút

Blinis integrali con Gorgonzola

4.5(12)

1h

Insalata di patate e verdure con pollo

4.0(63)

1h 15 phút

Buffalo Chicken Spring Rolls

4.5(2)

1h 30 phút

Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone

4.4(48)

35 phút

 Hiển thị tất cả