Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g miolo de noz
- 50 g tâmaras medjool s/ caroço
- 200 g queijo quark
- 50 g óleo de girassol
-
55
g xarope de tâmaras
hoặc 55 g açúcar de cana - 1 pitada de sal
- 280 g farinha de trigo
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- ½ c. chá de canela em pó
- 200 g maçã s/ casca, cortada ao meio
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 50 g natas
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 765.2 kJ / 182.9 kcal
- Chất đạm
- 4.5 g
- Carbohydrate
- 24.2 g
- Chất béo
- 8.1 g
- Chất béo bão hòa
- 1.8 g
- Chất xơ
- 1.7 g
- Natri
- 90.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Croissants
2h
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55min
Fajitas de tofu e vegetais
25 min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1h 15 phút
Muffins de frango e batata-doce
1h 15 phút
Brownie de chocolate e cenoura
45min
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50min
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25 min
Scones de curcuma
30min
Vianinhas recheadas
50min