Panquecas com tâmaras e frutos secos

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.6 13 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
12 doses

Nguyên liệu

  • amêndoa crua
    50 g
    50 g avelã
  • noz pecan
    50 g
    50 g noz, partida em metades
  • manteiga
    30 g
  • banana doce madura
    80 g
  • ovo
    1
  • bebida de amêndoa
    250 g
  • açúcar baunilhado
    1 c. chá de
  • farinha de trigo
    150 g
  • flocos de aveia
    75 g
  • fermento em pó p/ bolos
    2 c. chá de
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • tâmaras s/ caroço cortadas em cubos (0,5 cm)
    100 g
    100 g fruta seca variada, cortada em cubos (0,5 cm)
  • queijo-creme
    100 g
  • Manteiga q.b. p/ untar

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 112.3 mg
Chất đạm 5 g
Calo 874.6 kJ / 209 kcal
Chất béo 11.2 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 3.6 g
Carbohydrate 24.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả