Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pełnoziarniste placki jogurtowe

Pełnoziarniste placki jogurtowe
4.6 260 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
  • 80 g jogurtu naturalnego
  • 1 jajko
  • 10 g miodu
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • olej do smażenia
  • 2 śliwki bez pestek, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 288.4 mg
Chất đạm 16.1 g
Calo 1805.5 kJ / 431.5 kcal
Chất béo 8.2 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 3.3 g
Carbohydrate 74.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4.0(43)

4h 10 phút

Granola dyniowa bez cukru

4.9(144)

2h 25 phút

Zielone smoothie bowl

4.7(253)

5 phút

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4(602)

20 phút

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.2(81)

8h 45 phút

Placuszki żytnie z figami

4.8(39)

15 phút

Omlet z kurkami (low carb)

4.4(37)

25 phút

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

4.5(71)

2h 10 phút

Granola śliwkowa bez cukru

4.5(30)

2h

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.4K)

45 phút

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

3.9(29)

1h 45 phút

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

4.8(10)

1h 50 phút

 Hiển thị tất cả