Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
4.6 568 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 220 g napoju roślinnego np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
  • 50 g płatków owsianych
  • 10 g gorzkiej czekolady
  • 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 1 gruszka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
  • 1 łyżka masła orzechowego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 15.2 mg
Chất đạm 17.1 g
Calo 2361.7 kJ / 564.5 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 16.8 g
Chất béo bão hòa 5.5 g
Carbohydrate 88.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

4.5(24)

55 min

Ser domowy z kozieradką i czarnuszką

4.6(870)

1 h

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12 h 30 min

Chrupiąca granola

4.9(120)

2 h

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

4.1(142)

20 min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

4.8(182)

15 min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

4.3(30)

30 min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

4.3(154)

25 min

Jogurt z borówkami

4.5(58)

13 h

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.2(161)

45 min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(288)

15 min

Musli energetyczne

4.9(298)

25 min

 Hiển thị tất cả