Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Grecka zupa z soczewicy

Grecka zupa z soczewicy
4.4 325 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 50 g zielonej soczewicy, suszonej
  • ½ łyżeczki majeranku, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 15 g koncentratu pomidorowego
  • 400 g wody
  • 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1274.1 mg
Chất đạm 14.1 g
Calo 1399.5 kJ / 334.5 kcal
Chất béo 10.8 g
Chất xơ 9.6 g
Chất béo bão hòa 1.7 g
Carbohydrate 48.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

4.4(218)

55 phút

Zupa grzybowa z dorszem

Zupa grzybowa z dorszem

4.8(44)

45 phút

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

4.3(223)

1h 10 phút

Barszcz na zakwasie z uszkami

Barszcz na zakwasie z uszkami

4.7(1.5K)

123h 50 phút

Zupa z pokrzyw

Zupa z pokrzyw

4.7(217)

40 phút

Zupa bryndzowa

Zupa bryndzowa

4.6(132)

45 phút

Moczka wegańska

Moczka wegańska

4.4(15)

45 phút

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

4.4(177)

45 phút

Zupa selerowo-gruszkowa

Zupa selerowo-gruszkowa

4.0(126)

50 phút

Zupa krem z jarmużu

Zupa krem z jarmużu

4.1(79)

30 phút

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

4.1(430)

50 phút

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

4.4(12)

50 phút

 Hiển thị tất cả