Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boulettes de bœuf, blettes et couscous

Boulettes de bœuf, blettes et couscous
3.4 29 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 180 g d'oignons en quartiers
  • ½ bouquet de persil frais effeuillé
  • 80 g de chapelure
  • 500 g de viande de bœuf hachée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 gousse d'ail
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 700 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 250 g de grosses graines de couscous
  • 300 g de blettes en tronçons de 5 cm
  • 20 g de raisins secs
  • 1 yaourt à la grecque
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 5 brins de persil frais effeuillés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 41 g
Calo 2562 kJ / 608 kcal
Chất béo 17 g
Carbohydrate 71 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hot dogs

4.7(384)

3sa 45 dk

Mijoté de bœuf à la bière brune

4.7(88)

3sa 10 dk

Poulet aux citron et amandes

4.1(143)

1sa 5 dk

Parmentier de banane plantain au chorizo

4.1(50)

1sa 25 dk

Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras

4.8(19)

1sa 40 dk

Spaghetti aux moules, chorizo et safran

4.6(17)

1sa 20 dk

Poulet au vin jaune à la vapeur

4.8(391)

1sa 25 dk

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(267)

1sa 5 dk

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

4.4(200)

1sa 15 dk

Tourte aux champignons et poulet

4.6(156)

2sa 15 dk

Bao bun au porc braisé

4.3(114)

1sa 20 dk

Bao burger au porc et aux légumes

4.3(154)

3sa

 Hiển thị tất cả