Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boulettes de bœuf, blettes et couscous

Boulettes de bœuf, blettes et couscous
3.5 25 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 180 g d'oignons en quartiers
  • ½ bouquet de persil frais effeuillé
  • 80 g de chapelure
  • 500 g de viande de bœuf hachée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 gousse d'ail
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 700 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 250 g de grosses graines de couscous
  • 300 g de blettes en tronçons de 5 cm
  • 20 g de raisins secs
  • 1 yaourt à la grecque
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 5 brins de persil frais effeuillés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 41 g
Calo 2562 kJ / 608 kcal
Chất béo 17 g
Carbohydrate 71 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburger tex-mex

4.7(132)

4h 25min

Cocottes gratinées à la grecque

4.6(132)

1h

Daube de l'Aubrac

4.4(112)

17h 30min

Effiloché de porc sucré-salé

4.2(40)

9h 10min

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

4.3(58)

2h 10min

Filet mignon en croûte

4.6(177)

1h 5min

Blanquette de veau vapeur

4.2(216)

1h 10min

Keftas au four

4.4(29)

1h 20min

Rôti de filet mignon farci, purée de chou-fleur au romarin

4.4(240)

1h 5min

Axoa d'agneau

4.7(128)

55min

Veau Marengo

4.3(120)

55min

Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras

4.8(16)

1h 40min

 Hiển thị tất cả