Nouilles chinoises à la dinde,  épinards et sauce cacahuète

Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète

4.3 190 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 2 gousses d'ail
  • 2 oignons nouveaux (réserver le vert)
  • 15 g gingembres frais
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de filets de dinde, sans peau en lanières
  • 250 g de nouilles de blé chinoises
  • 3 c. à soupe de sauce de soja
  • 125 g de beurre de cacahuète
  • 2 c. à soupe de miel
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 125 g d'épinards frais
  • 30 g de cacahuètes grillées non salées concassées

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 44 g
Calo 2656 kJ / 634 kcal
Chất béo 28 g
Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả