Các phiên bản tương thích
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de champignons de Paris frais, coupés en quatre
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g de filets de poulet
- 250 g de yaourt nature
- quelques pluches d'aneth frais
- du sel
- du poivre moulu
- 900 g d'eau
- 250 g de boulgour
- 1 pincée de paprika (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2104 kJ / 501 kcal
- Chất đạm
- 41 g
- Carbohydrate
- 46 g
- Chất béo
- 15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat
4 godz.
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Brochettes de poulet aux épices
2h 40min
Jambalaya de poulet
40min
Poulet mariné et pain pita
2 Std. 50 Min
Légumes farcis au bœuf
1h 15 min
Pizza Big Mac
1h 30min
Vittello tonnato
4 godz. 20 min
Poulet au lait de coco et épices
50 мин.
Joues de porc aux épices
13 Std. 40 Min
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1h
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min