Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bananowe gofry lub placki

Bananowe gofry lub placki
4.7 1.5K đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 25 phút
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 banan, dojrzały (100-120 g), pokrojony na kawałki
  • 160 g mąki pszennej
  • 1 jajko
  • 100 g mleka
  • 50 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 243.2 mg
Chất đạm 13.6 g
Calo 2614.7 kJ / 625 kcal
Chất béo 30 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 5.6 g
Carbohydrate 77.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DRUGIE ŚNIADANIA CZ. II 10 Công thức
Ba Lan
Zdrowe śniadania do szkoły 21 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4.0(43)

4h 10 phút

Granola dyniowa bez cukru

4.9(144)

2h 25 phút

Zielone smoothie bowl

4.7(253)

5 phút

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4(602)

20 phút

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.2(81)

8h 45 phút

Placuszki żytnie z figami

4.8(39)

15 phút

Omlet z kurkami (low carb)

4.4(37)

25 phút

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

4.5(71)

2h 10 phút

Granola śliwkowa bez cukru

4.5(30)

2h

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.4K)

45 phút

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

3.9(29)

1h 45 phút

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

4.8(10)

1h 50 phút

 Hiển thị tất cả