Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 pechuga de pollo, deshuesada y sin piel
- ¾ de pierna de cerdo
- 1000 g de agua
- 2 cditas de sal, o al gusto
- 5 piezas de clavos de olor
- 2 hojas de laurel frescas
- 1 pizca de orégano fresco
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 pizca de comino en polvo
- ¼ de canela en polvo
- 70 g de cebolla blanca
- 1 chile poblano, desvenado y sin semilla
-
1
de chile cuaresmeño, desvenado y sin semilla
hoặc chile jalapeño, desvenado y sin semilla - 400 g de tomate verde, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 1 cdita de sal
- ¼ de lechuga, en trozos
- cilantro, fresco, un manojo
- 1 cdita de aceite vegetal
- 6 de elotes, blancos, tiernos, desgranados
- lechuga
- 4 rábanos
- ¾ de cebolla blanca, picada
- 3 limones, en cuartos
- tostadas
- Dinh dưỡng
- trên 6 porciones
- Calo
- 15658 kJ / 3742.3 kcal
- Chất đạm
- 415.8 g
- Carbohydrate
- 172.7 g
- Chất béo
- 157.2 g
- Chất béo bão hòa
- 29.6 g
- Chất xơ
- 33.8 g
- Natri
- 7988.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCaldo de queso
40 Min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 Std.
Tacos al pastor chilangos
40 Min
Pollo entero a la cerveza
2h
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1 godz. 45 min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 Min
Leche de macadamia
15 Min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 min
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1 Std.
Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos
50 min
Espirales de Fideuá vegetarianos
Không có đánh giá