Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 75 g d'huile de noix de coco
- 100 g de beurre de cacahuète
- ¼ c. à café de fleur de sel, et 1 c. à café pour la finition
- 270 g de bananes bien mûres, coupées en morceaux
- 270 g de lait de coco
-
100
g de sirop d'agave
hoặc 100 g de sirop d'érable - 10 g de cacao en poudre non sucré
- 10 g d'eau
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Chất đạm
- 2.8 g
- Carbohydrate
- 15 g
- Chất béo
- 13.9 g
- Chất béo bão hòa
- 9.5 g
- Chất xơ
- 1.3 g
- Natri
- 201.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Entremets façon tiramisu
5h
Crème diplomate aux fruits
1j
Crème brûlée à la vanille
3 godz. 45 min
Verano
12 godz. 45 min
Tiramisu à l'italienne
4 godz. 40 min
Pannacotta aux myrtilles
4h 30min
Glace rhum raisins
12j
Clafoutis à la pêche, au mascarpone et au citron vert
1j
Glace à l'estragon
12j
Sorbet citron-basilic et tuiles aux amandes
12 godz. 50 min
Mousse chocolat-tonka
4hod. 20min
Tiramisu
5 Std. 20 Min