Các phiên bản tương thích
Telur kukus warna-warni, nasi merah dan susu kedelai
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Beras Merah
- 50 g kacang kedelai, dicuci, direndam selama 6 jam atau semalaman
- 50 g kacang hitam, kering, dicuci, direndam sebelumnya selama 6 jam atau semalaman
- 25 g gandum kasar (biji gandum), dicuci, direndam sebelumnya selama 6 jam atau semalaman
- 200 g beras merah
Telur Kukus Warna Warni
- 5 g minyak sayur
- 30 g wortel, dicuci, dikupas, potong dadu (sekitar 1 cm)
- 30 g edamame
- 30 g jagung pipil
- 3 telur
- ½ sdt garam
- 5 g kecap asin
- 200 g air
- ¼ - ½ sdt rumput laut, lembaran, potong kecil-kecil untuk taburan
nasi merah rebus & telur kukus warna warni
- 1400 g air
Susu kedelai beras dua warna
- 25 g jujube (kurma merah), cuci
- 1000 g air
- Dinh dưỡng
- trên 1 porsi
- Calo
- 1674.4 kJ / 400.6 kcal
- Chất đạm
- 20.3 g
- Carbohydrate
- 57.6 g
- Chất béo
- 10.7 g
- Chất béo bão hòa
- 144.6 g
- Chất xơ
- 8.6 g
- Natri
- 124.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSohun Goreng
30min
Salmon Scotch Eggs dengan Saus Mustard Madu
Không có đánh giá
"Daging" Suwir Barbekyu
30min
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
Không có đánh giá
Galette Tomat dengan Ampas Almond
Không có đánh giá
Telur Gulung Ham dan Bayam
Không có đánh giá
Overnight Oats dengan Beri-Berian
4h 15 phút
Roti Pizza Kembang Kol
Không có đánh giá
Mi Sop Medan
1h 40min
Pizza khas Chicago (Chicago-Style Deep Dish Pizza)
2h 50 min
Mi Cabai dan Kacang dengan Tahu dan Minyak Cabai
30min
Kembang Kol Kung Pao dengan Salad Wortel dan Wijen
Không có đánh giá