Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail

Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
3.2 74 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 tête d'ail
  • 35 g d'huile d'olive
  • 250 g d'oignons coupés en deux
  • 30 g de miel
  • 40 g de moutarde à l'ancienne
  • 10 g de moutarde de Dijon (không bắt buộc)
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de romarin frais (feuilles seulement)
  • 2 c. à café de sel
  • 4 filets de poulet (environ 650 g)
  • 800 g de bouquets de chou-fleur
  • 130 g de lait
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu
  • 2 branches de thym frais effeuillées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portions

Chất đạm 46 g
Calo 1596 kJ / 381 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Les viandes avec le Sensor 46 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâtes maison al ragu

4.8(40)

1h 55min

Salade thaïe au bœuf

4.2(174)

1h 30min

Palette à la diable

4.2(58)

1h

Magret de canard à la myrtille

4.4(33)

1h 10min

Hamburger tex-mex

4.7(139)

4h 25min

Tajine de poulet aux carottes et pruneaux

4.6(198)

2h 10min

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

4.2(62)

1h 5min

Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue

4.3(124)

1h 30min

Souris d'agneau à l'orange, carottes confites à la harissa

Pas d’évaluation

Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes

5.0(20)

3h 5min

Pilons de poulet laqués à la mangue

4.4(152)

55min

Ravioli, on est lundi !

4.1(59)

2h 30min

 Hiển thị tất cả