Bubur Jamur dan Seafood

Bubur Jamur dan Seafood

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porsi

Nguyên liệu

  • bawang putih
    15 g
  • minyak sayur
    10 g
  • jamur campur segar potong menjadi beberapa bagian
    150 g
  • air
    500 g
  • nasi putih matang
    200 g
  • wortel kupas dan potong dadu (sekitar 1 cm)
    100 g
  • garam
    ½ sdt
  • gula
    ⅛ sdt
  • udang kupas mentah potong-potong (sekitar 2 cm)
    30 g
  • kerang segar, dibersihkan
    60 g
  • cumi-cumi buang bagian dalam, cuci bersih, potong-potong (sekitar 2 cm)
    50 g
  • bubuk lada putih
    ¼ sdt
  • seledri (Chinese celery) ambil batangnya, cincang
    20 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsi

Natri 594.5 mg
Chất đạm 15.6 g
Calo 1351.4 kJ / 323 kcal
Chất béo 6.3 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 4191 g
Carbohydrate 52.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả