Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons

Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons

4.0 19 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
6 Portionen

Nguyên liệu

  • Zwiebeln in Stücken (2 cm)
    60 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Karotten in Stücken (2 cm)
    180 g
  • Maroni, gegart, geschält halbiert
    200 g
  • rote Linsen
    150 g
  • Salz und 4-6 Prisen zum Marinieren und Abschmecken
    2 TL
  • Steinpilze, getrocknet
    10 g
  • Kümmel, gemahlen
    1 TL
  • Wasser
    400 g
  • Champignons, frisch in Scheiben (5 mm)
    250 g
  • roter Paprika
    1
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    4 - 6 Prisen
  • Hanföl
    4 EL
  • Apfelessig
    3 EL
  • Majoran, frisch Blättchen abgezupft
    3 - 4 Zweiglein
    1 TL Majoran, getrocknet

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 927 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1164 kJ / 278 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả