Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Smoothie bowl med granatæble og chiafrø
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portioner
Nguyên liệu
-
avokado moden1
-
æble udkernet og skåret i stykker1
-
yoghurt naturel150 g
-
LSA (valgfrit - se tip)20 g
-
jordbær frisk eller frossen (optøet, hvis den er frosset)100 g
-
granatæble175 g
-
blåbær friske eller frosne (optøet, hvis de er frosne)25 g
-
ahornsirup, ren2 tsk
-
græskarkerner1 spsk
-
kokosflager1 spsk
-
chiafrø (se tip)½ spsk
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
68 mg
Chất đạm
12 g
Calo
1909 kJ /
455 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
20 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothiebowls
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Vafler
25 phút
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
1h 45 phút
Grøn smoothiebowl med gojibær
Không có đánh giá
Yoghurt med æble- og blåbærkompot
Không có đánh giá
Æblekanelhavregrød med rosiner
15 phút
Chiagrød med appelsin og mango
Không có đánh giá
Müsli med kaffe og kakao
Không có đánh giá
Scrambled tofu
Không có đánh giá
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30 phút
Baked beans
Không có đánh giá
Hverdagsproteinshake
Không có đánh giá
Grøn smoothie
10 phút