Kokoscurry mit Kabeljau

Kokoscurry mit Kabeljau

4.3 56 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

4 Portion

Nguyên liệu

Knoblauchzehe
1
Lauch in Stücken (3 cm)
80 g
Erdnussöl
20 g
gelbe Currypaste z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste
70 g
Kokosmilch
400 g
Salz
½ TL
Kabeljaufilet frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)
600 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, zum Garnieren
½ Bund

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 479 mg

Chất đạm 31 g

Calo 1730 kJ / 413 kcal

Chất béo 22 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 15 g

Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

30-Minuten-Rezepte 5 Công thức
Áo

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35 phút

Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce

45 phút

Pasta mit Spargel-Zitronensauce und Garnelen

35 phút

Sous-vide Teriyaki Lachs

1h 20 phút

Kräuterfisch mit Karottenreis und Rucolasauce

55 phút

Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis

50 phút

Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis

40 phút

Marinierte Forellen mit Cherrytomaten und Karottenreis

1h

Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren

1h

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1h

Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree

1h

Lachstatar mit Avocado und Ei

45 phút

Hiển thị tất cả