Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mini Frittatas

Mini Frittatas
4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • olive oil plus extra to grease
    15 g
  • prosciutto
    6 slices
  • parsley, fresh leaves and tender stems
    15 g
  • shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
    115 g
  • bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
    115 g
  • large eggs
    5
  • cream 30%-40% M.F.
    85 g
  • feta cheese cut into pieces
    60 g
  • salt to taste
    ½ tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
  • water
    570 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 781.8 mg
Chất đạm 15.5 g
Calo 1118 kJ / 267.2 kcal
Chất béo 16.9 g
Chất xơ 5.5 g
Chất béo bão hòa 7.4 g
Carbohydrate 16.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mother's Day Brunch 12 Công thức
Canada
Treating Mom 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pancakes and Waffles

4.4(207)

40 min

Dutch Baby Pancake

4.8(54)

20 min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.7(46)

40 min

Steamed Banana Muffins

4.0(8)

30 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.7(67)

20 min

Boiled Eggs

4.6(37)

20 min

Fresh Orange Juice

4.0(6)

5 min

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3(3)

10 min

Breakfast Smoothie

4.5(32)

5 min

Sous-Vide Scrambled Eggs (Metric)

4.7(22)

40 min

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7(29)

35 min

 Hiển thị tất cả