Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pinto Beans
- 450 g pinto beans, dried
- water, to soak
- 115 g onions, in pieces
- 1 tsp salt
- 1 tbsp dried oregano
-
1
bay leaf, fresh (không bắt buộc)
hoặc 1 bay leaf, dried (không bắt buộc) - 1400 g vegetable stock
Refried Beans
- 1 white onion, cut into pieces
- 1 garlic clove (không bắt buộc)
- 15 g vegetable oil
- ½ tsp salt, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3544.7 kJ / 847.2 kcal
- Chất đạm
- 49.3 g
- Carbohydrate
- 148.9 g
- Chất béo
- 6.4 g
- Chất béo bão hòa
- 1 g
- Chất xơ
- 36.5 g
- Natri
- 957.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRatatouille
40 min
Chunky Guacamole
10 Min
Stir-fried vegetables
10 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 Min
Classic Mashed Potatoes
50 min
Biscuits
40 min
Stir-Fried Vegetables
15 Min
Baked Chili Beans
50 min
Tex-Mex Red Rice
1 godz.
Cauliflower Mash
25 min
Mixed Herbs Rice
35 min
Mashed potatoes
50 min