Thiết bị & Phụ kiện
Rainbow Salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil4 oz
-
mixed seeds (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)2 oz
-
carrots in pieces (1 in.)10 ½ oz
-
mixed salad greens torn into pieces5 ½ oz
-
yellow bell pepper cored, cut into strips1
-
cherry tomatoes halved5 ½ oz
-
Dijon mustard1 oz
-
honey1 oz
-
white wine vinegar2 oz
-
salt½ tsp
-
fresh ground pepper¼ tsp
-
frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed3 ½ oz
-
red onion thinly sliced, in rings1
-
prosciutto (optional)4 slices
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
842.7 mg
Chất đạm
12.2 g
Calo
2037.1 kJ /
486.9 kcal
Chất béo
38.2 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
5.6 g
Carbohydrate
27.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Celebrate Pride Month
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 phút
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30h
Ham and Cream Cheese Spread
10 phút
Artichoke Heart Bruschetta
30 phút
Creamy Broccoli Salad
10 phút
Shrimp Mousse
35 phút
Jalapeño Poppers
1h
Temaki Sushi
1h
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 phút
Spiced Corn Salad
25 phút
Crab Cakes
1h 35 phút
Loaded Potato Soup
30 phút