Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rainbow Salad

Rainbow Salad
4.4 26 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • extra virgin olive oil
    4 oz
  • mixed seeds (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)
    2 oz
  • carrots in pieces (1 in.)
    10 ½ oz
  • mixed salad greens torn into pieces
    5 ½ oz
  • yellow bell pepper cored, cut into strips
    1
  • cherry tomatoes halved
    5 ½ oz
  • Dijon mustard
    1 oz
  • honey
    1 oz
  • white wine vinegar
    2 oz
  • salt
    ½ tsp
  • fresh ground pepper
    ¼ tsp
  • frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed
    3 ½ oz
  • red onion thinly sliced, in rings
    1
  • prosciutto (optional)
    4 slices

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 842.7 mg
Chất đạm 12.2 g
Calo 2037.1 kJ / 486.9 kcal
Chất béo 38.2 g
Chất xơ 7.1 g
Chất béo bão hòa 5.6 g
Carbohydrate 27.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Celebrate Pride Month 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Almond Pulp Galette with Tomatoes

4.6(16)

1h 50min

Steamed Frittata Egg Cups

4.7(35)

45min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4.1(32)

50min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

4.4(48)

25min

Buckwheat Crêpes

4.4(7)

45min

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

4.6(167)

1h 15min

Eggplant and Lentil Salad

4.4(8)

40min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(204)

10min

Artichoke Heart Bruschetta

4.9(17)

30min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.2(85)

15min

Jalapeño Poppers

4.7(38)

1h

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.5(14)

10min

 Hiển thị tất cả