Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Pikantes Hähnchen mit Quinoa und gemischtem Salat
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut (ca. 600 g)4
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Olivenöl45 g
-
Essig60 g
-
Honig25 g
-
Senf1 TL
-
Salz2 ½ TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Zwiebel halbiert50 g
-
1 TL Chiliflocken, getrocknetrote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt1
-
Knoblauchzehe1
-
Sojasauce1 EL
-
Tomatenmark20 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Zimt⅓ TL
-
Ingwer, gemahlen⅓ TL
-
Muskat2 Prise
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Wasser1300 g
-
Quinoa150 g
-
Süßkartoffel in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
Rote Bete in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
Salatgurke in Würfeln (ca. 2 cm)1
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
2393 mg
Chất đạm
41 g
Calo
2215 kJ /
529 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Lieblingsbowls
11 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72h
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 phút
Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)
6h 40 phút
Kubanisch gewürzter Lachs mit Tomaten-Avocado-Salsa
30 phút
Confierte Möhren mit Ziegenkäsecreme und Haferflocken-Shortbread
1h 25 phút
Kalbsbraten-Aufschnitt mit Meerrettich-Dip
1h 10 phút
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1h
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 phút
Tomaten-Basilikum Porridge
20 phút
Avocado-Ei Porridge
30 phút
Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen
6h 15 phút
Gratinierte Himbeeren
50 phút