Thiết bị & Phụ kiện
Tomaten-Basilikum Porridge
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Haferflocken, kernig150 g
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Butter10 g
-
Olivenöl10 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Mini-Mozzarella-Kugeln75 g
-
Basilikumblätter, frisch gehackt10 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
127 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1053 kJ /
252 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Frühstück ist fertig!
23 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl
35 phút
Toastbrot
16h
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 phút
Granola-Clusters
50 phút
Vollkorn-Walnuss-Granola
1h 10 phút
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 phút
Sandwich-Toast
27h
Quinoa-Brot
12h 45 phút
Eggs Benedict
30 phút
Blaubeerkonfitüre
45 phút
Caprese-Omelette
30 phút
Mango-Joghurt
13h 15 phút