Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise

Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
3.6 44 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pumpernickelcrunch & gerösteter Blumenkohl
  • Pumpernickel
    200 g
  • Sesam
    10 g
  • Ras el Hanout
    5 TL
  • Rapsöl
    60 g
  • Salz
    1 TL
  • Bockshornklee, gemahlen
    1 ½ TL
  • Paprika edelsüß
    2 TL
  • Blumenkohl in Spalten (4 cm)
    1400 g
Sesam-Hollandaise
  • Weißwein
    50 g
  • Limetten unbehandelt, 2 TL Schale fein abgerieben und 20 g Saft ausgepresst.
    2
  • Butter weich, in Stücken
    250 g
  • Sesamöl, geröstet
    30 g
  • Sesam
    10 g
  • Eigelb
    5
  • Zucker
    1 ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    2 Prisen
    Pfeffer
Fertigstellung
  • Daikon-Kresse-Beet abgeschnitten
    5 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1834 mg
Chất đạm 14 g
Calo 3640 kJ / 870 kcal
Chất béo 75 g
Chất xơ 8.7 g
Chất béo bão hòa 36 g
Carbohydrate 40 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Levante-Küche 15 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.6K)

1h 45min

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(299)

25min

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(182)

20min

Bananen-Schoko-Pancakes

4.7(800)

35min

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(1K)

3h

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(476)

20min

Sommerpasta

4.0(246)

35min

Halloumi-Wraps

4.7(313)

40min

Vollkorn-Pita mit Gemüse und Hummus

4.4(169)

1h 45min

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

4.2(167)

1h 45min

Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing

4.0(432)

30min

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.4(63)

35min

 Hiển thị tất cả