Thiết bị & Phụ kiện
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
200 g krewetek, surowych, dużych, obranych
-
10 g masła
-
400 g białych szparagów obranych, bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
-
280 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 łodyga trawy cytrynowej, świeża (không bắt buộc) przekrojona na pół
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
300 g mleczka kokosowego
-
¼ - ½ łyżeczki zielonej pasty curry
-
1 łyżeczkę soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
451.4 mg
Chất đạm
12.4 g
Calo
1282.2 kJ /
306.5 kcal
Chất béo
16.7 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
12.4 g
Carbohydrate
20.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SZPARAGI
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChłodnik
10 phút
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 phút
Chłodnik ogórkowy
15 phút
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15 phút
Chłodnik litewski
2h 15 phút
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10 phút
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 phút
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1h 5 phút
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20 phút
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40 phút
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 phút
Zupa rybna z szafranem
50 phút