Craquelins à la pulpe végétale
TM6 TM5

Craquelins à la pulpe végétale

5.0 (1 đánh giá)

Nguyên liệu

  • huile antiadhésive en aérosol
  • 255 g de légumes (la pulpe provenant du jus de légumes fait maison) (voir Conseil)
  • 30 g de graines de lin moulues
  • 30 g de graines de chia
  • 15 g de sauce tamari
  • ⅛ c. à thé de poivre noir moulu
  • ⅛ c. à thé de sel
  • ⅛ c. à thé de betteraves en poudre
    hoặc ⅛ c. à thé de curcuma en poudre en poudre
  • 30 g de graines de sésame

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
544 kJ / 130 kcal
Chất đạm
5 g
Carbohydrate
8 g
Chất béo
10 g
Chất béo bão hòa
1 g
Chất xơ
7 g
Natri
334 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả