Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 grosses crevettes crues, non décortiquées
- 1 c. à thé de sel, selon le goût, (½ + ½ c. à thé)
- 850 g d'eau
- 70 g de riz au jasmin
- 170 g de chair de crabe frais ou en conserve en gros morceaux, égouttée, (100 g égouttée)
- 1 petit avocat (environ 85 g de chair)
- 2 c. à thé de jus de citron
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
micropousses pour décorer
hoặc feuilles de coriandre fraîche, hachées, pour décorer -
2
c. à soupe de sauce ponzu
hoặc 2 c. à soupe de sauce soya
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1109 kJ / 265 kcal
- Chất đạm
- 17 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 7 g
- Chất xơ
- 4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFattoush avec haloumi grillé
Không có đánh giá
Salade de pommes de terre rôties
1 godz.
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Không có đánh giá
Gaufre au falafel
Không có đánh giá
Terrine de campagne
Không có đánh giá
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Frittata en coupelles à la vapeur
45 min
Salade de pommes de terre grillées
1 godz.
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25min
Tourte de pulpe d'amande aux tomates
1h 50min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45 min
Ceviche de poisson
3h 25min