Thiết bị & Phụ kiện
Étagé aux crevettes et au crabe
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
4 grosses crevettes crues, non décortiquées
-
1 c. à thé de sel selon le goût, (½ + ½ c. à thé)
-
850 g d'eau
-
70 g de riz au jasmin
-
170 g de chair de crabe frais ou en conserve en gros morceaux, égouttée, (100 g égouttée)
-
1 petit avocat (environ 85 g de chair)
-
2 c. à thé de jus de citron
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
feuilles de coriandre fraîche, hachées, pour décorermicropousses pour décorer
-
2 c. à soupe de sauce soya2 c. à soupe de sauce ponzu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
17 g
Calo
1109 kJ /
265 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGougères
40 phút
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45 phút
Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata
1h 25 phút
Salade de pommes de terre écrasées croustillantes
1h 30 phút
Œufs farcis
55 phút
Rillettes de maquereau
5 phút
Sandwich de riz au poulet katsu (onigirazu)
Không có đánh giá
Planche de fruits de mer grillés
1h 20 phút
Salade énergisante de la déesse verte
Không có đánh giá
California Roll
1h
Tortilla espagnole
1h
Œufs colorés
Không có đánh giá