Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
batatas-doces (230 g cada aprox.)4
-
água130 g
-
sal1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
tempeh cortado em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
cebola roxa50 g
-
pasta de sésamo (tahini)80 g
-
sumo de limão30 g
-
cominhos em pó¼ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó (không bắt buộc)¼ c. chá de
-
azeite4 c. sopa de
-
cebolinho, fresco (không bắt buộc) picado10 g
-
coentros só as folhas10 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
684.1 mg
Chất đạm
16.3 g
Calo
1938.4 kJ /
463.3 kcal
Chất béo
30.2 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
4.7 g
Carbohydrate
37.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Tempeh
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 Std.
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 Min
Massa de tomate seco e tempeh
30 Min
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1 Std. 30 Min
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55 Min
Ovos verdes
1 Std. 10 Min
Omelete proteica
30 Min
Caril de feijão-preto
35 Min
Gratinado de nachos
1 Std.
Pudim de ervilhas com cenoura
1 Std. 25 Min
Caril de batata-doce
30 Min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 Min