Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Thunfisch Bolofritten

Thunfisch Bolofritten
4.0 20 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Staudensellerie in Scheiben (5 mm)
    50 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
    195 g
  • Tomatenmark
    50 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Thymian
    2 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ¼ TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zucker
    2 Prisen
  • Pommes Frites, TK
    750 - 1000 g
  • Kapernäpfel, eingelegt (không bắt buộc) abgetropft, zum Belegen
    10 - 50 g
  • Zitrone, unbehandelt (không bắt buộc) in Spalten, zum Belegen
    1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1813 mg
Chất đạm 16 g
Calo 1986 kJ / 475 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 7.3 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 63 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Freaky Fries 6 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pot au Feu von Edelfischen

4.7(87)

45 Min

Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis

4.5(241)

1 Std.

Kabeljau mit Minze und Linsenstampf

4.2(116)

45 Min

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

4.8(448)

1 Std.

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

4.6(47)

2 Std.

Lachs mit Porree und Currysauce

4.5(154)

1 Std.

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

4.6(41)

35 Min

Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree

4.1(59)

50 Min

Tagine mit Seeteufel

4.4(63)

1 Std.

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

4.8(636)

50 Min

Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat

4.0(92)

1 Std.

Gegrillter Lachs mit Currysalz

4.7(106)

30 Min

 Hiển thị tất cả