Thiết bị & Phụ kiện
Avocat avec œuf et tartare de saumon
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
6 œufs de gros calibre froids
-
de l'eau pour remplir jusqu'à la marque de 1l
-
2 branches d'aneth frais
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
½ c. à thé de sel
-
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté en morceaux
-
5 g d'huile d'olive, aromatisée au citron5 g d'huile d'olive aromatisée au citron
-
3 avocats
-
30 g de graines germées
-
6 tranches pain de mie blanc grillées
-
½ c. à thé de poivre rouge en grains
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
435.2 mg
Chất đạm
19.2 g
Calo
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Chất béo
26.3 g
Chất xơ
8.2 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
24.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Joyeuses Pâques!
8 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de crudités
10 phút
Artichauts dans l'huile
1h 40 phút
Salade de verdure et de pamplemousse
Không có đánh giá
Salade verte Goddess
Không có đánh giá
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
Không có đánh giá
Salade d'aubergines et de lentilles
40 phút
Mini-burgers
1h 50 phút
Sauté de lanières de poulet
Không có đánh giá
Sauté de crevettes
Không có đánh giá
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
Không có đánh giá
Wraps à la salade de poulet
Không có đánh giá
Bouchées au brocoli et au bacon
Không có đánh giá