Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï
3.6 22 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 1 cm de gingembre frais
  • 5 c. à soupe de sauce de soja
  • 500 g de filet mignon de porc en morceaux
  • 300 g de fleurettes de brocoli
  • 600 g d'eau
  • 250 g de riz thaï
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 c. à soupe de miel liquide
  • 4 oignons nouveaux émincés
  • 5 brins de coriandre fraîche effeuillés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 37 g
Calo 1932 kJ / 457 kcal
Chất béo 6 g
Carbohydrate 60 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(259)

1h 5 phút

Brochettes de poulet aux épices

4.4(116)

2h 40 phút

Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)

4.5(272)

50 phút

Boulettes de poulet au parmesan

4.6(756)

1h 15 phút

Taco Bowl à la dinde

5.0(6)

1h

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

4.7(58)

1h

Risotto au safran à la milanaise

4.4(41)

1h 30 phút

Poulet au vin jaune à la vapeur

4.8(386)

1h 25 phút

Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan

4.7(333)

50 phút

Boulettes de bœuf à l'italienne

4.6(464)

30 phút

Bao burger au porc et aux légumes

4.3(153)

3h

La véritable moussaka

4.3(125)

2h 30 phút

 Hiển thị tất cả