Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

4.6 22 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 700 gramů květáku na růžičky (cca 4 cm)
  • 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
  • 1 stroužek česneku
  • 1 - 2 čerstvé chilli papričky (không bắt buộc) bez semínek, na kousky, podle chuti, plus navíc na posypání na plátky
  • 200 gramů cibule na čtvrtky
  • 20 gramů olivového oleje
  • 90 gramů tandoori pasty
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 100 gramů vody
  • 20 gramů mletých mandlí (viz Tip)
  • 500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže na kousky (cca 3 cm)
  • 1 čajová lžička soli
  • 90 gramů kokosového krému
  • 6 snítek čerstvého koriandru jen lístky, nahrubo nasekané

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 30 g
Calo 1506 kJ / 359 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 9.4 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả