Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

4.7 196 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porce

Nguyên liệu

Kuřecí kousky, zelenina a rýže
  • olivový olej pro potření
  • 1 vejce
  • 3 polévkové lžíce kukuřičného škrobu
  • 2 čajové lžičky papriky, mleté
  • 2 čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 800 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky (3 cm - viz Tip)
  • 250 gramů jasmínové rýže
  • 1000 gramů vody
  • 180 gramů mrkve na plátky (5 mm)
  • 100 gramů lusků cukrového hrášku
    100 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
Lepkavá sezamová omáčka
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů rýžového vinného octa
  • 60 gramů medu
  • 20 gramů sladko kyselé chilli omáčky
  • 60 gramů kečupu
  • 30 gramů hnědého cukru
  • 50 gramů sójové omáčky (viz Tipy)
  • 20 gramů sezamových semínek
  • 2 jarní cibulky na tenké plátky

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 2303.9 mg
Chất đạm 45.9 g
Calo 2983.8 kJ / 710.4 kcal
Chất béo 19.7 g
Chất xơ 5.6 g
Chất béo bão hòa 4.6 g
Carbohydrate 85.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả