Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires

Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
4.1 36 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 250 g de graines de couscous moyennes
  • 250 g d'eau bouillante salée
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 40 g de beurre en morceaux
  • 600 g de filets de dinde, sans peau en morceaux de 3 cm
  • 400 g d'eau et 2 c. à soupe d'eau froide
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 50 g d'olives noires dénoyautées
  • 50 g de tomates confites à l'huile en petits dés
  • 1 pincée de piment
  • 1 c. à soupe de fécule de maïs
  • 2 c. à soupe de persil frais haché, et un peu pour servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 233.2 mg
Chất đạm 42.3 g
Calo 2542.3 kJ / 607.6 kcal
Chất béo 21.8 g
Chất xơ 5.2 g
Chất béo bão hòa 8.4 g
Carbohydrate 58.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mon programme de la semaine été - Larousse 25 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry de bœuf coco et riz

4.4(417)

1h 40 phút

Boulettes de viande à la sauce tomate

4.3(27)

1h 10 phút

Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave

4.5(27)

55 phút

Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées

4.4(29)

2h 20 phút

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

4.6(42)

1h 45 phút

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

4.2(50)

35 phút

Saucisse de Morteau en brioche, infusion aux morilles

Không có đánh giá

Ravioli au bœuf

4.4(10)

2h 30 phút

Fabada asturiana (ragoût espagnol de haricots blancs)

5.0(3)

15h 30 phút

Ris de veau aux oignons nouveaux

4.3(3)

3h

Gratin de crêpes à la farine de châtaigne

4.7(9)

1h

Travers de porc "spécial sauce"

4.1(35)

1h 40 phút

 Hiển thị tất cả