Hummus

4.7 473 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

600 g

Nguyên liệu

400 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
60 g di salsa tahina
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale
50 g di acqua fredda
4 cubetti di ghiaccio
70 g di olio extravergine di oliva + q.b.
40 - 50 g di succo di limone, spremuto fresco
paprika dolce a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 469.7 mg

Chất đạm 7 g

Calo 1001.5 kJ / 239.3 kcal

Chất béo 19.2 g

Chất xơ 4.6 g

Chất béo bão hòa 2.6 g

Carbohydrate 9.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Công thức
Ý

Mondo 30 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2025 20 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Involtini di prosciutto

35 phút

Quiche di patate e cipolle

55 phút

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1h

Bruschetta (senza glutine)

3h

Insalata di mele e formaggio

10 phút

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 phút

Margarita con quadrotti di frittata di patate

1h

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 phút

Canapè al prosciutto Serrano

40 phút

Ciambelline ai formaggi

30 phút

Bruschette saporite

40 phút

Samosas con carne e verdure

1h 15 phút

Hiển thị tất cả