Hummus

4.7 402 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

600 g

Nguyên liệu

400 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
60 g di salsa tahina
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale
50 g di acqua fredda
4 cubetti di ghiaccio
70 g di olio extravergine di oliva + q.b.
40 - 50 g di succo di limone, spremuto fresco
paprika dolce a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 469.7 mg

Chất đạm 7 g

Calo 1001.5 kJ / 239.3 kcal

Chất béo 19.2 g

Chất xơ 4.6 g

Chất béo bão hòa 2.6 g

Carbohydrate 9.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Công thức
Ý

Mondo 30 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2025 20 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sformatini ai carciofi

1h

Insalata di calamari al limone

35 phút

Sformatino di patate e fonduta al caffè

1h

Frittelle di cavoli e Emmental

35 phút

Piccole parmigiane di melanzane

1h

Piadine con salmone affumicato

15 phút

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 phút

Insalata di sedano rapa e mele

10 phút

Uova alla triestina

30 phút

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

40 phút

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1h

Napa Kimchi

86h

Hiển thị tất cả