Açaï bowl

Açaï bowl

4.7 15 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

Le granola

125 g d'amandes décortiquées
100 g de noisettes décortiquées
500 g de flocons d'avoine
125 g de pépites de chocolat
270 g de compote de pommes
1 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
5 c. à soupe de sirop d'érable
50 g de graines de courge

L'açaï bowl

300 g de fraises surgelées en petits morceaux
350 g de framboises surgelées
150 g de boisson végétale à l'amande
50 g de sirop d'agave
2 c. à soupe de poudre type Açaï
150 g de skyr
noix de coco râpée torréfiée, pour la finition
4 fraises fraîches en lamelles, pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 74.1 mg

Chất đạm 43.4 g

Calo 5553.7 kJ / 1327.4 kcal

Chất béo 51.9 g

Chất xơ 32.1 g

Chất béo bão hòa 13.2 g

Carbohydrate 179.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Desserts glacés préférés 30 Công thức
Pháp

Les tendances 42 Công thức
Pháp

Petit-déjeuner 24 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beignets de pommes

10 phút

Granité au citron

3h 10 phút

Glace au chocolat

12h

Glace à la fraise et au yaourt

4h 20 phút

Crème au fromage blanc et rhubarbe

30 phút

Glace à l'eau aux fruits rouges

3h 15 phút

Soupe de fraises à la compotée de rhubarbe, coulis de chocolat blanc

35 phút

Compote de banane aux épices

30 phút

Dôme glacé au yaourt, à la fraise et à la myrtille

10 phút

Tartare d'abricots mousse de mascarpone

2h 15 phút

Sorbet fraise-banane

5 phút

Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame

1h 5 phút

Hiển thị tất cả