
Thiết bị & Phụ kiện
Açaï bowl
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
Le granola
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d'amandes décortiquées125 g
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de noisettes décortiquées100 g
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de flocons d'avoine500 g
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de pépites de chocolat125 g
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de compote de pommes270 g
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d'extrait de vanille liquide1 c. à soupe
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de sirop d'érable5 c. à soupe
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de graines de courge50 g
L'açaï bowl
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de fraises surgelées en petits morceaux300 g
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de framboises surgelées350 g
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de boisson végétale à l'amande150 g
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de sirop d'agave50 g
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de poudre type Açaï2 c. à soupe
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de skyr150 g
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noix de coco râpée torréfiée, pour la finition
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fraises fraîches en lamelles, pour la finition4
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
1327.4 kcal /
5553.7 kJ
Chất đạm
43.4 g
Chất béo
51.9 g
Carbohydrate
179.5 g
Chất xơ
32.1 g
Chất béo bão hòa
13.2 g
Natri
74.1 mg