Thiết bị & Phụ kiện
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
courgettes cut in pieces (5 cm)400 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)100 g
-
flaked almonds40 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, halved100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cider vinegarsherry vinegar50 g
-
olive oil plus 1 Tbsp40 g
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves5 g
-
pumpkin seeds1 Tbsp
-
sunflower seeds1 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1001.6 mg
Chất đạm
16 g
Calo
1534.5 kJ /
366.8 kcal
Chất béo
26.1 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
20.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Slicing and Grating (TM5)
44 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 phút
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1h 10 phút
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 phút
Crisp Onsen Eggs
2h
Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée
1h 20 phút
Temaki Sushi
1h
Courgette Omelette
40 phút
Steamed Potato Tortilla
45 phút
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto
20 phút
Raw Asian Salad
10 phút
Shellfish Nage with Champagne
1h 5 phút
Steamed Potato Tortilla (TM5)
45 phút