Thiết bị & Phụ kiện
Tunesische Chorba
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porties
Nguyên liệu
-
ui doormidden gesneden1
-
knoflookteentjes2
-
verse koriander met stengels (waarvan 4 gehakt)14 takjes
-
olijfolie20 g
-
karwij, gemalen1 afgestreken tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 afgestreken tl
-
Ras el Hanout1 afgestreken tl
-
kippenborstfilet in reepjes gesneden200 g
-
tomaat gesneden in dobbelstenen1
-
tomatenpuree30 g
-
zout½ tl
-
water800 g
-
gerstgriesmeel tchicha type (zie tips)250 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
citroensap (không bắt buộc)10 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
471 mg
Chất đạm
31 g
Calo
2705 kJ /
638.8 kcal
Chất béo
8.3 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
104.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ramadan
20 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKabeljauwsoep met Spinazie
40 phút
Butternutsoep met Curry en Mango
30 phút
Vegan Oesterzwam Soep
40 phút
Ravioli Soep met Rundsvlees
Không có đánh giá
Salmorejo
Không có đánh giá
Veelzijdige gladde soep
45 phút
Veelzijdige gladde soep
45 phút
Bouillabaisse
Không có đánh giá
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
Không có đánh giá
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 phút
Matzeballen
Không có đánh giá
Gazpacho met kers en munt
Không có đánh giá